FAQ

Wie kann man im Winter Waldbaden praktizieren? bewegung empfehlungen säulen der gesundheit Oct 06, 2025

Was hältst du von hochintensiven Intervalltrainings, um mal den Puls zur Grenze der Belastung zu bringen? Was empfiehlst du bei Anfängern? bewegung empfehlungen herz säulen der gesundheit Aug 01, 2025

Wenn man sich viel bewegt, zum Beispiel bei Fitness, Yoga, Zumba oder Line Dance - Wenn man stürzt, bedeutet das, dass es zu viel ist und das Leben einem etwas sagen möchte? bewegung körper säulen der gesundheit Aug 01, 2025

Was ist ein Sauerstoffgleichgewicht? atem bewegung körper säulen der gesundheit Aug 01, 2025

Frage zu Krafttraining und Proteinbedarf: Bekomme ich durch Peace-Food-Ernährung genügend Proteine? bewegung ernährung gewicht körper peace food Aug 01, 2025

Ich habe nach meinem Unfall starkes Übergewicht entwickelt und ich fühle eine unglaublich starke Müdigkeit in mir. Was rätst du mir? bewegung energie ernährung fasten gewicht körper peace food psyche seele Jun 20, 2025

Ich habe eine schmerzhafte Tendinose am Sitzbeinhöcker. Was kann ich dagegen tun? bewegung bürste körper meditation Jun 20, 2025

Was hilft bei Arteriosklerose (Arterienverkalkung)? angst bewegung krankheit körper Jun 20, 2025

Kannst du etwas zum Wirbelgleiten sagen? bewegung körper meditation Jun 20, 2025

Kannst du etwas zu Osteoporose sagen? bewegung krankheit krankheitsbilder körper seele Jun 20, 2025

Ich gehe fast täglich Joggen, schaffe es aber noch nicht gänzlich durch die Nase zu atmen. Hast du einen Tipp wie ich das verbessern kann? atem bewegung empfehlungen körper Jan 13, 2025

Ich bin einer derjenigen die nicht Zunehmen. Hast du mir noch Tipps zur Gewichtszunahme? bewegung bücher ernährung gewicht körper Jan 13, 2025

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