FAQ

Ist bei Kurzzeitfasten (16 Stunden Fasten) ein grüner Smoothie erlaubt? ernährung&fasten kurzzeitfasten Oct 06, 2025

Warum bin ich trotz veganer Ernährung und Intervallfasten immer hungrig – und was kann mir helfen? ernährung ernährung&fasten kurzzeitfasten peace food vegan Oct 02, 2025

Frage zu intermittierendem Fasten: Gibt es Tipps, wie ich es abends besser hinbekomme? ernährung ernährung&fasten gewicht kurzzeitfasten Aug 01, 2025

Soll man das Kurzzeitfasten an ein oder zwei Tagen in der Woche unterbrechen? empfehlungen fasten kurzzeitfasten Aug 01, 2025

Ich habe eine Frage zum Fasten ohne Dickdarm. Kannst du etwas empfehlen oder hast du Bedenken? empfehlungen ernährung&fasten krankheit kurzzeitfasten Aug 01, 2025

Ist Fasten bei einem erhöhten Cortisolspiegel unbedenklich? ernährung&fasten fasten kurzzeitfasten Jun 20, 2025

Ist Fasten bei einer Bipolaren Störung möglich? fasten krankheit kurzzeitfasten psyche Jun 20, 2025

Durch das Fasten erhoffe ich mir mehr Energie. Hast du noch andere Tipps, wie ich meine Energie steigern kann? energie ernährung fasten kurzzeitfasten Jun 20, 2025

Gibt es gewisse körperliche Nachteile, wenn ich mich beim Kurzeitfasten entscheide die Essenphasen von 14 bis 20 Uhr zu machen? empfehlungen gewicht kurzzeitfasten körper May 30, 2025

Sympathikus & Parasympathikus - Hast du Ruediger schon beobachtet, die Menschen wo so richtig im Stress laufen und nachts auch nicht mehr in ihre Erholungsphase kommen, ob die ein anderes Erlebnis haben, wenn sie beginnen zu Fasten? ernährung&fasten kurzzeitfasten lebensbühnen schlafen May 30, 2025

Kann ich das Kurzzeitfasten so anpassen wie es für mich in Ordnung ist? Ich habe eher morgens Hunger als abends. empfehlungen kurzzeitfasten Jan 13, 2025

Was sagst du zum Kurzzeitfasten während der Schwangerschaft? empfehlungen ernährung&fasten kurzzeitfasten Jan 10, 2025

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